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Lille la Halle : Tout en douceur !

" Au centre des Restos de Lille la Halle, vendredi dernier, nous avons démarré l'année 2024 par une nouvelle activité. Ce n’était pas un démarrage en fanfare, au contraire ! Dans le calme, la sérénité et la détente, nous avons proposé 2 cours de « Gym douce » de 30 minutes aux personnes accueillies.





30 minutes de relaxation,

30 minutes de lâcher prise, ou l’on se vide la tête et ou l’ on oublie le quotidien.

30 minutes pendant lesquelles on respireeeeee.......

 

Je ne pouvais louper ce cours de gym, et je peux vous dire que les personnes accueillies étaient ravies de ce "lâcher prise", de ce moment bien à elles.


Nous sommes agiles et souples aux Restos !

"

Véro - Lille la Halle





Le centre de Lille La Halle accueille durant cette campagne d'hiver 171 familles inscrites (environ 500 personnes) dont 152 pour l'aide alimentaire. Le centre est ouvert pour la distribution alimentaire le mardi de 9H à 12H. Il compte 39 bénévoles.



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